ブロッコリーは茹でる派でした ある時、テレビで ブロッコリーの栄養を失くさない方法として 電子レンジでﾁﾝするのが最適です…と言っていた それから ずーっとﾁﾝしてきました そして 今年に入って茹でる場面が目に入って来たのです 今までよりは茹でる時少々…